Satellite Magzine

احترسوا من الإفراط  في شرب الشاي !


January 19, 2022

يُفرط الكثيرون في شرب الشاي دون أن يدركوا أن له مخاطر صحية عديدة ، وهو ما حذر منه مؤخراً الدكتور فرهاد إسلامي أحد الباحثين البارزين في جمعية مرض السرطان الأميركية مؤكداً أنه من مخاطر الإفراط في شرب الشاي الإصابة بمرض السرطان.

وصرح بأن شرب الشاي بكمية أكثر من 700 ملي ودرجة حرارة تزيد عن 60 درجة مئوية يومياً ، قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية للمريء بنسبة 90 %.

وأضاف أن تناول الشاي يجب أن ينحصر في أربعة أكواب يومياً فقط كحد أقصى لمحبي هذا المشروب، وأن تناول الشاي بكثرة يمكن أن يساهم في خسارة العظام للكالسيوم مما يهدد بترققها.

وشدد على كل الذين يشربون الشاي وهو شديد السخونة أن يتعودوا الانتظار حتى يبرد قليلاً ، ويصبح دافئاً للتخفيف من أضراره على الجسم.

وتابع: “هذا الخطر يحدث عند أولئك الذين لديهم حب مفرط للشاي ويشربون أكثر من عشرة أكواب يومياً، حيث يحتوي هذا المشروب على مادة التانينات التي يمكن أن تتداخل مع امتصاص الحديد مما قد يؤدي أيضاً إلى نقص الحديد في الجسم”.

مواضيع مشابهة